野外講座
できたてビール試飲 道後ビール工場見学と豪華!!夏の涼御膳
【会場】水口酒造 【締切】1週間前まで
講師名:<協力>水口酒造株式会社
道後生まれの一味違うこだわり地ビールの醸造工程を見学&試飲!!
旬の食材をふんだんに使った豪華桶御膳(2,500円相当)もご賞味あれ♪

~コースデビューを目指す~ ゴルフ女子講座
【会場】ドライビングアネックス3F (松山市保免西3-1-23)※申込は前日まで
講師名:高市 龍児
初心者のためのゴルフレッスンです。コースデビューを目指してがんばりましょう!

ボウリング
場所:イヨテツボウリングセンター(松山市福音寺町230)【体験】1回500円 随時受付中です!
講師名:専属インストラクター
ボウリングは、老若男女の区別なく、手軽に楽しめるスポーツです。
この教室では、誰もが理解できるように上達のためのコツと技術を紹介します。健康維持のため、ピンをはね飛ばす爽快感を楽しみましょう。

ゴルフ (第一ゴルフパーク)
場所:第一ゴルフパーク(松山市高井町730-7)
講師名:萬川  猛
初心者・初級では、認定インストラクターの講師によりゴルフを基礎(グリップ・アドレス・スタンス)から親切丁寧に指導いたします。

カジュアル乗馬
※会場:㈱MRC乗馬クラブ松山(松山市古川南3-1368)【体験】1回3,456円 随時受付中です!
講師名:専属インストラクター
性別・年齢を問わずカジュアルに楽しめるスポーツとして注目されている乗馬。
シェイプアップや姿勢矯正にも効果絶大♪
日時は相談で決められるから予定も立てやすい❤
秋空の下、馬と触れ合う趣味はじめませんか?


ジュニアゴルフ
※対象:小学1年生~中学3年生まで ※会場:松山市保免西3-1-23 ドライビングレンジアネックス3F 【体験】1回1,080円 随時受付中です!
講師名:高市 龍児、渡邊 康
幼い頃から正しいスイング、基礎をしっかり学ぶことで、体格に関係なく飛距離をのばすことも可能です。
お父さん超えも近いかも!
ゴルフを通してマナーが身につき、お母さんも大満足。
お父さんお母さんのレッスン見学可能な安心ジュニアゴルフです。


東予・南予
氣・心・からだメソッド (今治)
講師名:湯口 賢彦
筋肉を鍛える必要もなく、秘密の体の動かし方を使えば、しっかりとした足腰を鍛えることが出来ます。 筋力の弱い人も、思わぬ強い力を出すことが簡単に出来るようになります。

えひめ愛ヨーガ~心と体の軽さを感じる~(西条)
講師名:金村 紀子 / 中村 美保
ヨーガはインドで生まれ5000年の歴史を経て、完成された「こころ」と「からだ」の健康法といえます。ポーズ・呼吸法・瞑想法を実習することで心身のバランスを整え、軽さと心の安定を作ります。誰でも無理なくできる健康法です。

太極蓮舞~人生が楽しくなる体の秘密~ (西条)
講師名: 山中 絹子
太極拳を、舞いましょう。
舞は姿勢を改善し、細胞の活性化が促進されます。さらに、深い呼吸をもたらし、脳から出る幸せホルモンによって、若々しさと元氣をもたらしてくれます。
新居浜でも好評開講中♪

社交ダンス =初級・中級=(新居浜)
講師名:俊野 義宣
スタンダード種目のワルツ・タンゴ・クイックステップ、 ラテンアメリカン種目のルンバ・チャチャチャ・サンバを中心に 分かり易いものから上級ステップまでレッスンいたします。

太極蓮舞~人生が楽しくなる体の秘密~ (新居浜)
講師名:山中 絹子
太極拳を、舞いましょう。
舞は姿勢を改善し、細胞の活性化が促進されます。さらに、深い呼吸をもたらし、脳から出る幸せホルモンによって、若々しさと元氣をもたらしてくれます。
西条でも好評開講中♪

えひめ愛ヨーガ~心と体の軽さを感じる~(新居浜)
講師名:金村 紀子 /  午前: 加藤 裕美  午後: 瀧川 明子
ヨーガはインドで生まれ5000年の歴史を経て、完成された「こころ」と「からだ」の健康法といえます。ポーズ・呼吸法・瞑想法を実習することで心身のバランスを整え、軽さと心の安定を作ります。誰でも無理なくできる健康法です。

ハワイアン・フラ(宇和島)
講師名:ロケ・ナニ田中 / 上田 祥子
「フラ」とはハワイ語で「踊り」という意味です。 ハワイアン音楽で歌われている歌詞の意味・内容を手の動き、身体の動作で表現したものが「ハワイアンフラダンス」です。
ハワイアン・フラの教室では「エレガントな心と健康な身体、明るく生き生きとした人生!!」をモットーにして楽しく踊っています。

社交ダンス(宇和島)
講師名:山本晃工
社交ダンス

藤間流日本舞踊 (宇和島)
講師名:藤間 藤英香
日本舞踊の基礎を、親しみのある曲を通してわかり易く楽しく学べる講座です。 伝統芸能を楽しく!




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