1Day講座
2/23 笑顔咲く植木鉢を作ろう
【締切】3日前
講師名:くるる
笑顔の咲く植木鉢を作りましょう!
多肉植物を髪の毛に見立てれば、まるで鉢が生き物のよう!
ニッコリ笑顔を作って、お部屋に飾りませんか?
プレゼントにもオススメの一品です。
お店では絶対に買えない、個性的な作品を作りに来てくださいね♪


3/5 春を告げる ミモザのリース作り
【締切】4日前
講師名:磯崎 春佳
春の訪れを知らせるミモザのリースをお部屋に飾りませんか?
「ミモザの日」に合わせて大切な人へのプレゼントにも素敵♪

3/8 季節の練り切りアート=春日和=
【締切】3日前
講師名:藤本 悦子
手作りの練り切りで春を華やかに彩りましょう。大切な方へのプレゼントに
もどうぞ♪

3/8 夏までに魅せるカラダをつくる自宅トレーニング
【締切】前日
講師名:佐々木 領太
夏までに理想のボディラインを作るには今から取り組まないと手遅れに!
自宅でできるトレーニングで魅せるカラダづくりを!


3/10、4/19、5/31 和のルームシューズ 布ぞうり
【締切】3日前
講師名:泉 七穂
毎回大人気!好きな色とサイズを選んでオリジナルの布ぞうりを編みましょう♪

3/20、26 美のプロをひとりじめ♪ パーソナルメイクレッスン
【締切】前日
講師名:本田 純子
・お仕事メイク
・華やかメイク
・ナチュラルメイク など
ご希望に合わせてあなたの魅力を引き出します♪
プロにお任せ「似合うメイク」コースも有♡

※化粧品の斡旋は一切ございません

3/22 最強!脂肪燃焼トレーニングHIIT
【締切】前日
講師名:中矢 悟
HIITとは・・全力の運動と少しの休憩を限界まで繰り返すトレーニング法!
運動後、脂肪が燃焼しやすい状態を維持できます。
脂肪を燃やして新年度をスタートしましょう!!

4/1~5 ひめぶんなわとび教室
【締切】前日 【対象】新小1~6年生
講師名:専属トレーナー
なわとびをやったことない子でも大丈夫!
いろんな跳び方にチャレンジしよう♪

4/1~5 ひめぶん鉄棒教室
【締切】前日 【対象】新小1~6年
講師名:専属トレーナー
お子様一人ひとりに細かくアドバイス!
前回りからでも大丈夫♪
まずは怖がらずにやってみよう!
できるようになれば逆上がりにもチャレンジ☆

4/4 ウェーブストレッチリングを使ったセルフ整体
【締切】前日
講師名:小倉 三鈴
頭から足の裏まで筋肉をほぐし、リンパの流れを良くしましょう。
腰痛・肩こりの方はピンポイントで気持ちよくほぐしていただけます。
道具は無料で貸出します♪

4/5 ボトルの中の小さな世界 苔テラリウム
【締切】1週間前
講師名:Art Lab
手軽に作れて、室内で楽しめると大人気の苔テラリウム。
お手入れの仕方も学びながら、ボトルの中に小さな苔の世界を作り上げましょう。

4/12 大人のビーズブローチ ~ホワイトブロッサム~
【締切】2日前 【対象】18歳以上
講師名:大山 牧
小さな花のモチーフに美しいビーズを一針一針縫いつけていきます。
ホワイトカラーなので洋服や小物のワンポイントにも最適♪

4/15 違いを味わうコーヒー飲み比べ
【締切】3日前
講師名:横山 航
器具や抽出方法、豆の焙煎での味の違いから珈琲をおいしく淹れる方法まで、飲み比べながら、お好みの味を探していきましょう!

4/19 ディップフラワーでアクセサリー作り
【締切】3日前
講師名:河野 恵里
ワイヤーと液体樹脂で作るディップフラワー。
スズランをモチーフにイヤリング、ピアス、ネックレスのいずれかに仕上げます♪

4/26 気分はパティシエ♪ 食品サンプルでケーキ作り
【締切】3日前 【対象】小学2年生以下は保護者同伴
講師名:森本 紀子
ショーケースに並んでいるようなケーキを食品サンプルで作ってみませんか?
自分だけのデコレーションでパティシエ気分を味わっちゃいましょう♪

※十分に換気を行いますが、一部工程で臭いが出る事があります。ご留意ください。

5/5 春限定♪ あんフラワーカップケーキ 【締切】3日前
講師名:藤本 悦子
あんフラワーでカップケーキをかわいく華やかに彩ります。
大切な方へのサプライズプレゼントにいかがですか?

5/10 自然の色を身に付ける 春の草木染ストール
【締切】3日前
講師名:長野 邦子
草木染めは一枚一枚異なる色の趣があり、やさしい色合いに染まります。
茜とウコンを使用して、心地よい色合いのオリジナルストールを作りましょう。


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