2/15 ストレス解消!ボクシングエクササイズ 【オトナ女子の女磨き講座③】
【申込締切】前日
リズムに乗りながら楽しく有酸素運動!
激しい動きも取り入れながら、汗と共に日頃のストレスも流しましょう☆

写真: David Photo Studio

■講座概要 (2018年1月~3月)
曜日 時間 回数 受講料
2/15 19:00~20:00 1 2,700円
■用意するもの
運動のできる服装、室内用シューズ、飲料水
■講師
新名孝子のピラティス養成講座認定インストラクター
宮﨑 ふみ