完全個室で1対1の集中エクササイズ!
理想の身体を目指して一緒にトレーニングしましょう!!
講師:
健康運動指導士、ストレッチングトレーナー、糖質OFFアドバイザー
健康運動指導士、ストレッチングトレーナー、糖質OFFアドバイザー
健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレインストラクター、食育アドバイザー、女子プロゴルファー専属トレーナー
健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレインストラクター、食育アドバイザー、女子プロゴルファー専属トレーナー
介護予防主任運動指導員
介護予防主任運動指導員
健康運動指導士、ひめトレインストラクター、食育アドバイザー、ストレッチングトレーナー
健康運動指導士、ひめトレインストラクター、食育アドバイザー、ストレッチングトレーナー
運動のできる服装 室内用シューズ 飲料水
●=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。
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目的に合わせたプログラムの作成 (シェイプアップ・パワーアップ・機能改善)
完全個室で1対1の集中トレーニング
ご希望の日程、時間でトレーニングができます