厚生労働大臣認定 指定運動療法施設
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講師: ヨガインストラクター akiyo
体が硬い方も、運動が苦手な方も大歓迎!! まずは心と身体をゆったりゆるめて、ゆっくり整えていきましょう!!
動きやすい服装、タオル、飲料水
●=開講日 ※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。