厚生労働大臣認定 指定運動療法施設

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講座カテゴリ: オンライン講座

おうちでカンタン健康体操

講師: 専属トレーナー

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自宅で出来るオンライン講座! 免疫力UP×健康促進×ストレス発散 おうちでできるストレッチやトレーニングを行います。 朝から身体を動かして一日を元気に過ごしましょう! 「お問い合わせフォー...

アロマ☆じぶんセラピー【オンライン】

講師:ウェルネスアロマ協会代表 吉田 由美

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植物の純粋な香り成分には、心身の困りごとを解決する力があります。 芳香・塗布・摂取の利用方法を具体的に学んでみませんか? レモン・ラベンダー・ペパーミントを中心に基本知識を1回の講座で学べます。 ...