厚生労働大臣認定 指定運動療法施設

えひめを元気にするカルチャー ひめぶん えひめ文化健康センター

メール登録

講座を探す講座を探す

講座カテゴリ: 暮らし・教養 ・作法

6/16 究極のエイジングケア~表情筋トレーニング~

講師:間々田佳子メソッド㈱認定 コアフェイストレーニングJrインストラクター  宮西 真由子

  • 人気

「お顔の筋トレ」で衰えた筋肉を刺激し、表情筋を動かすことで、血行やリンパの流れがよくなり、お肌のハリツヤ効果も期待できます♡ 口角を上げて、気分もアップさせましょう! ※対象の方:「コアフェイ...

茶道(裏千家)

講師:茶道裏千家淡交会 松山支部教授 三好宗邦

  • 人気

一碗からピースフルネスを…。平和とやすらぎの心、情熱と素直な心をもって茶道の良さを世界にアピールしましょう。 お点前を通してお茶の心を身につけましょう。稽古の時はライセンスに関係なく楽しく過ごしまし...

8/18 癒しのインテリア 苔テラリウム

講師: Art Lab

  • 人気
カテゴリー
キーワード・タグ

手軽に作れて室内のインテリアとしても大人気の苔テラリウム。 ガラスの器の中にあなたの考える小さな苔の世界を作り上げましょう。 【対象】小学生以上 【締切】1週間前 【キャンセルについて】締...

気軽に茶道 ~抹茶を点ててみませんか~

講師:大日本茶道学会正教授 山口美仙

日本の伝統文化である茶道への憧れはあるものの、ちょっと敷居が高いと感じたことはありませんか? お茶会に招かれても、お作法が分からないからという理由でご辞退した経験はありませんか? 基本を知って、気...

はじめての俳句

講師:俳句結社「櫟(くぬぎ)」編集長 杉山 望

暮らしのなかのつぶやきに季語を添えれば、もう俳句です。 書きとめた俳句は、もしかしたら、一生の大切な宝物になるかもしれません。 ※吟行(約1時間)→句会(約2時間)の流れで進めます。 ...

万葉集の世界 ~歌に込められた古代人の思いを読み解く~

講師:愛媛大学法文学部教授 秋山英治

カテゴリー
キーワード・タグ

新元号「令和」の典拠となった日本最古の歌集『万葉集』。 歌々に込められた古代人の思いを読み解いてみませんか。...

お肌とメイクのキレイ習慣

講師:メイクアップセラピスト 本田 純子

カテゴリー
キーワード・タグ

今のお肌に合ったスキンケア、印象が変わる眉やアイメイク、色選びのポイントなどを一緒に学びましょう。 年齢に応じた美容に関するお悩みなどお気軽にご相談ください♪...

お肌の学校

講師:看護師 臨床化粧療法士Ⓡ 山岡 由佳

カテゴリー
キーワード・タグ

すこやかなお肌づくりに必要なこと【保湿・食事・生活習慣等】を現役看護師と一緒に学び、実践してみましょう! ①4/27(土) 保湿&スキンケアの基本ステップ(正しい洗顔・クレンジング方法のデモンス...

アロマ☆じぶんセラピー【オンライン】

講師:ウェルネスアロマ協会代表 吉田 由美

カテゴリー
キーワード・タグ

植物の純粋な香り成分には、心身の困りごとを解決する力があります。 芳香・塗布・摂取の利用方法を具体的に学んでみませんか? レモン・ラベンダー・ペパーミントを中心に基本知識を1回の講座で学べます。 ...

アロマ☆ウェルネス入門

講師:ウェルネスアロマ協会代表 吉田 由美

カテゴリー
キーワード・タグ

純粋なアロマ(エッセンシャルオイル)の特性や効果を学び、香りを生活に取り入れていきましょう。 ...

四柱推命初級講座(基礎編)

講師:鑑定士 卯乃(うの)

命式の書き方から読み解き方、陰陽五行など一つずつ学んでいく講座です。初心者の方にも分かりやすいよう、毎回話題の方々を例題に楽しく授業を進めます。 自分でも気が付かなかった「自分」を見つめ直し、良い未...

心を読み解くタロット占い

講師:占い師 卯乃(うの)

タロットはもっとも知名度の高い占いのひとつです。 心理学に基づいて作られたタロットを使い、やさしく楽しく占いに触れていただけます。 最終日には教室を開放し、無料鑑定会を実施します。 講師立ち...

暮らしの中の科学

講師:えひめ理科の会会長 清田 公典

カテゴリー
キーワード・タグ

春の野草、天気予報、夏の星座、慣性、電池…など、身近な自然や生活について科学の目で学んでいきます。 テーマによって簡単な観察や実験もしましょう。(内容は一部変更する場合がございます)...

心と五感を育てる絵本の力

講師:NPO法人「絵本で子育て」センター 絵本講師、看護師 磯道 來惠視

たとえば1冊、たとえば5分でも、絵本を読み聞かせすることでお子様の心と五感が育まれます。 絵本のお話を聞きにいらっしゃいませんか? 絵本に興味のある方なら、どなたでも大歓迎です♪ 大人の方おひと...