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「ヴィーガン」という言葉を聞いたことがありますか？ 動物由来の食材を摂らないライフスタイルとして浸透していますが、近年では環境問題の観点からも注目されています。 この講座では、毎回ひとつの食材...

認知症のない人が、認知症のある人を理解しようとするとき、 物事の見方（アングル）を少し変える必要があります。 ​「知ってて損なし」ココロと行動のしくみを学んで、 そのコツを一緒に楽しく考えてみま...

一碗からピースフルネスを…。平和とやすらぎの心、情熱と素直な心をもって茶道の良さを世界にアピールしましょう。 お点前を通してお茶の心を身につけましょう。稽古の時はライセンスに関係なく楽しく過ごしまし...

日本の伝統文化である茶道への憧れはあるものの、ちょっと敷居が高いと感じたことはありませんか？ お茶会に招かれても、お作法が分からないからという理由でご辞退した経験はありませんか？ 基本を知って、気...

暮らしのなかのつぶやきに季語を添えれば、もう俳句です。 書きとめた俳句は、もしかしたら、一生の大切な宝物になるかもしれません。 ※吟行（約1時間）→句会（約2時間）の流れで進めます。 ...

今のお肌に合ったスキンケア、印象が変わる眉やアイメイク、色選びのポイントなどを一緒に学びましょう。 年齢に応じた美容に関するお悩みなどお気軽にご相談ください♪ ※崩れにくく自然に見える夏のメイ...

新元号「令和」の典拠となった日本最古の歌集『万葉集』。 歌々に込められた古代人の思いを読み解いてみませんか。...

すこやかなお肌づくりに必要なこと【保湿・食事・生活習慣等】を現役看護師と一緒に学び、実践してみましょう！ 7/27(土)　夏の肌悩み徹底改善！体験会（1,100円） 8/24(土)　夏の疲れた...

植物の純粋な香り成分には、心身の困りごとを解決する力があります。 芳香・塗布・摂取の利用方法を具体的に学んでみませんか？ レモン・ラベンダー・ペパーミントを中心に基本知識を1回の講座で学べます。 ...

純粋なアロマ（エッセンシャルオイル）の特性や効果を学び、香りを生活に取り入れていきましょう。 ...

スマートフォンの普及で、パソコンって何ができるの？使い方がよくわからない……という方が増えてきました。 資料や年賀状の作成、写真や動画の作成・編集など、「パソコンだからできること」を楽しみながら、ひ...

タロットはもっとも知名度の高い占いのひとつです。 心理学に基づいて作られたタロットを使い、やさしく楽しく占いに触れていただけます。 最終日には教室を開放し、無料鑑定会を実施します。 講師立ち...

春の野草、天気予報、夏の星座、慣性、電池…など、身近な自然や生活について科学の目で学んでいきます。 テーマによって簡単な観察や実験もしましょう。（内容は一部変更する場合がございます）...

命式の書き方から読み解き方、陰陽五行など一つずつ学んでいく講座です。初心者の方にも分かりやすいよう、毎回話題の方々を例題に楽しく授業を進めます。 自分でも気が付かなかった「自分」を見つめ直し、良い未...

たとえば1冊、たとえば5分でも、絵本を読み聞かせすることでお子様の心と五感が育まれます。 絵本のお話を聞きにいらっしゃいませんか？ 絵本に興味のある方なら、どなたでも大歓迎です♪ 大人の方おひと...