「じょうずに」よりも「楽しい・自分でできた」を大切にします！ すきま時間にパネルシアターで歌や手遊び♪ お子さまも飽きさせません☆ ...

刺繍リボンを思わせるようなデザインのタイルを使って、 カフェタイムが楽しくなるトレイを作りましょう♪ ２種類のカラーからお選びいただきます（先着順） A：ブラウンブラック（終了） B：ナチュラ...

甘党さん集合！春の思い出にアイシングクッキーをつくりましょう♪ つくって楽しい、撮って映える、食べて幸せ♡老若男女大歓迎です♪ ※申し込み締切は4/25 12：00迄です。 ※4/25 12...

筋肉量、体脂肪を部位別に測定。からだの動き、筋力、柔軟性もチェックします。 1クラス5名限定！今のあなたに最適な運動をご提案します。...

10年後の体力に不安はないですか？ 運動が苦手でも「すぐ始められる」「無理せず続けやすい」 効率よく筋力を取り戻す方法をお伝えします。 「人生100年時代」健康な身体を維持して、一生趣味を楽しみ...

災害時に助けになる防災・避難グッズ。 事前に準備していても、自分・家族に必要なものが揃っているか見直すことはできていますか？ 「非常食の賞味期限が切れていた」「着替えや防寒の準備を考えていなかった...

表情筋を動かすことで血行やリンパの流れがよくなり、お肌のハリツヤ効果も期待できます♡ 口角を上げて、気分もアップさせましょう！ ※対象の方：「コアフェイストレーニング」が初めての方 ※締...

タフティングガンという機械を使って、布に糸を打ち込んでふわふわ・モコモコなミニラグマットを作りましょう！ 作ったマットはアクセサリー置き、小物置きにも使えます♡ オリジナルデザインでの作成もOK...

体操クラブ指導者として活動中の看護師と育児支援活動を実施している助産師が教える、ねんね期から始められる運動教室です。 さまざまな動きを通して親子で触れ合いながら、脳・心・体を育てていきましょう♪ ...

こどもの脳神経系の発達曲線は1～3歳の間でグンと伸びます。 運動知能を引き出すために幼児期から運動をしてみませんか？...

季節の食材を使った玄米菜食中心のお料理で免疫力を上げていきましょう。（魚や卵もたまに使います） 【満席】4/16　菜の花ご飯、きびコロッケ、よもぎ餅 5/21　車麩とえんどう豆のオムレツ、蕎麦の実...

ナチュラルな色合いで優しく柔らかな雰囲気のスモークツリーを使ってフライングーボールを作りましょう♪ ダクトレールや天井から吊るしたり、インテリアとして長い時間楽しむことができますよ。 ※画像はイメ...

愛媛・松山の郷土菓子「しょうゆ餅」を作りましょう。 素朴な中にしょうがのほのかな香りが漂います。 家族みんなで手作りの味わいを楽しみませんか。 【対象】小学生以上 【締切】4日前 【キャ...

大地の匂いとパワーを感じながら、生命力あふれる新じゃがを収穫しましょう。 お子さまの食育にも大好評！ ご希望の方には採れたて新鮮野菜を産直価格でお分けします。 農地住所：伊予市八倉342-1...