厚生労働大臣認定 指定運動療法施設

えひめを元気にするカルチャー ひめぶん えひめ文化健康センター

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講座カテゴリ: キッズ・パパ・ママ

7/19 産後ゆるっとダイエット

講師:専属トレーナー 清水 香織

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妊娠中・産後での体型崩れ、育児での腰痛・肩こりにお悩みの方必見!! 産後ママが伝える「忙しい日々でも続けられるエクササイズ」を一緒に楽しくやりましょう♪ 産後であれば何年経っていても参加OK‼  ...

7/24 椿のヒミツ~種子から椿油を取り出そう~

講師:森の案内人会 曽根 知行

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松山市の花・椿の種子から椿油を取り出そう! 叩いて潰して炒って…夏休みの自由研究に役立てましょう♪ 【対象】小学生(低・中学年は保護者同伴) 【締切】7/23(土)20:00...

7/26・29 夏休みの宿題解決!!ポスターと貯金箱作り

講師:あそびとアートの教室 asobino 土山あやか / 立花よしこ

夏休みの図画工作課題でお悩みの小学生必見!! ポスター作成と貯金箱工作を2回の講座でおこない、図画工作の宿題を応援・お手伝いします! 長いお休み、宿題も計画的に終わらせましょう! ※2回とも...

7/29 夏休み!キッズミュージカル

講師:ミュージカル&宝塚受験を学べるアカデミー TRINITY 代表 阿部 佐和子 先生

子供達のゆたかな心と身体を育むプログラムです。 ミュージカルで使う『歌、踊り、演技』の手法を使って、一人一人の伸び伸びとした表現を体感していきます。 恥ずかしがり屋さんや、引っ込み思案なお子さまも...

7/31 夏休みの自由研究~こどもいけばな~草月流

講師:草月会一級師範(理事) 日本いけばな芸術協会特別会員 嶋 直香

今年の夏は、日本の伝統文化「いけばな」を体験する自由研究にチャレンジしませんか? 『実際にお花をいけてみるだけでなく、おうちに帰ってからもう一度自分で飾ってみる』 この経験をノートに記録したり、写...

8/11~15 夏休み!こども体育【なわとび】

講師: ひめぶん専属トレーナー

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前跳びやあや跳び、二重跳びが苦手でも大丈夫! お子さま一人ひとりに丁寧にアドバイスします! できるようになったら次のステップへ♪ 【対象】幼稚園(年中)~小学生 ...

8/11~15 夏休み!こども体育【鉄棒】

講師: ひめぶん専属トレーナー

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前回り、逆上がりができなくても大丈夫! お子さま一人ひとりに丁寧にアドバイスします! できるようになったら次のステップへ♪ 【対象】幼稚園(年中)~小学生...

8/7 親子でチャレンジ!目の体操で集中力アップ

講師:イプラスジム松山 代表/脳力開発トレーナー 西野 三和

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スマホやパソコンの普及により目を正しく動かせない子どもが増えています。 「視覚」を鍛えることで正しく「見て」「考えて」「行動する」ことが身に付き 集中力、学力、運動力アップにつながります。 大人...

ひめぶんスポーツ教室

講師: 専属トレーナー

スポーツ全般のスタートで差をつけよう! スポーツを行う上で必要なバランス力・身体の軸・身体の使い方を遊びの中で習得しよう♪...

家族みんなでファミリー☆ヨガ

講師:ヨガ・キッズヨガインストラクター akiyo

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こどもも大人もおじいちゃんもおばあちゃんも、みんな一緒にヨガでリフレッシュ♪ 無理なく体を動かして免疫力を上げましょう!!一家族4人まで受講できます。...

にこにこベビーマッサージ

講師: ベビーマッサージインストラクター 石井けいこ

ベビマで毎日HAPPY!親子のふれあいタイムにベビーマッサージを取り入れ心のコミュニケーション!親子の絆を深めるHAPPYな時間を過ごしましょう♪赤ちゃんのスキンケアについてのプチ情報などもお話ししま...

わくわくベビーヨガ

講師:ベビーヨガインストラクター 石井けいこ

ヨガを通して親子で楽しくコミュニケーション♪ 運動が苦手なママも気軽にご参加いただけます。 親子で一緒に体力づくり&リフレッシュ!!...

日本空手入門(こども)

講師: 内閣府認証NPO法人 日本空手松涛連盟愛媛県本部師範 野本房幸

一緒に空手道を始めましょう! 礼儀を学び、集中力や努力の精神を養い、勇気と思いやりを学びます。 楽しみながら心身共に鍛え、生涯空手で健康な体づくりを目指します! 資格取得:10~1級、段位...

ケイキ(こども)フラ

講師:Hula Waikiki Ohana 白石皇恵

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楽しみながら、基礎からゆっくりとレッスンしていきます。 音楽に合わせて身体を動かし、リズム感・自己表現力を育みます。...

親子でhula hula

講師: ハワイアンフラ講師 ロケナニ 滝口 潤子

『フラ』とはハワイ語で『踊り』という意味です。 ハワイアン音楽で歌われている歌詞の意味・内容を手の動き、身体の動作で表現したものが『ハワイアンフラダンス』です。 親子で、またお孫さんとご一緒に楽しくh...

こどもクラシックバレエ

講師: -K's-Ballet・Pilates主宰 Kyoko

  • 残席わずか

ダンスの基礎を教えることを目的としたクラスです。同時に、バレエの基本的なステップや姿勢も学び、ストレッチもしっかりと行います。正しいお手本の元、バレエの基礎を学びましょう。...

【満席】ジュニアゴルフ

講師: アップマネージメント講師

  • 満席

幼い頃から正しいスイング、基礎をしっかり学ぶことで、体格に関係なく飛距離をのばすことも可能です。 お父さん超えも近いかも! ゴルフを通してマナーが身につき、お母さんも大満足。 お父さんお母さんの...

親子リトミックritoplus

講師: 親子教室toitoitoi主宰保育士 立花よしこ

  • 人気

音楽×運動で【リズム感・集中力・社会性】を育みます。 「ママも楽しい!」と大好評! ※お申込の際はお子様のお名前、性別、月齢をご入力ください...

こども硬筆

講師:書神会成家 本部審査員  松本渓華

速く書く競争ではなく書き順など正しく 丁寧に書く事を目的としています! 1人1人個別指導できれいな文字を書けるよう導きます。...

こども将棋 ※高校生まで(園児要相談)

講師:公益社団法人日本将棋連盟 公認棋道指導員、アマ五段 児島 有一郎

礼儀、集中力、思考力を磨こう!上達の近道は終盤力にあります。初心者には一手詰めの詰め将棋から基礎能力の強化を行います。初級入門から上達し小・中・高生県代表になった受講生も多数!! ※有料で日本将棋連...

こども競技かるた

講師: 全日本かるた協会会員 三段 赤松りつ子

千年歌い継がれてきた「小倉百人一首」に合わせて、かるたを取ってみませんか? 初心者の子どもにも分かりやすく、競技かるたの基本から始めます。 さぁ一緒に「ちはやふる」の世界に入ってみましょう!...

バイエルから始める こどもピアノレッスン

講師:津島音楽教室講師 津島美香

  • 残席わずか

一人30分の個人レッスンです。ピアノを通して豊かな表現力を学びましょう。 やさしく・正しくをモットーに一緒に楽しくレッスンいたしましょう。...

産後ヨガ

講師: マタニティヨガ認定インストラクター キッズヨガ認定インストラクター akiyo

  • 人気

産後ママさんと、マタニティのプレママさんの両方が通える講座! さらに講師も産後ママ!深い呼吸とともに全身をほぐしながら、産前・産後の骨盤も調整していきます。 よちよち歩きまでのベビーちゃんも一緒に...

Kid’s English

講師: 英会話ネイティブ講師 Homer(ホーマー)

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まずは、英語に慣れることから始めます。 楽しみながら上達しましょう!!...