厚生労働大臣認定 指定運動療法施設

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講座カテゴリ: クッキング

7/16,8/20,9/17 カラダを整える養生食~旬のもの、土地のもので自然療法~

講師:ととのふ島の料理教室主宰 やまおか ゆきこ

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季節の食材を使った玄米菜食中心のお料理で免疫力を上げていきましょう。(魚や卵もたまに使います) 7/16 ⚪︎ひえバーグ ⚪︎けんちん丼 ⚪︎蕎麦の実サラダ ⚪︎小豆かん 8/20 ...

夏だ!カレーだ☆カレーマスターへの道

講師:スパイス料理研究家、SAMAN PICHCHA -サマンピッチャ-店主  吉井 知世

  • 残席わずか
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初級、中級、中級+の三段階のステップでカレーを作って カレーマスターを目指しませんか?  7月21日 基本のチキンカレーと副菜2種  8月25日 エビ出汁ココナッツカレーと副菜2種  9月...

7/27 麹でシンプルおうちごはん

講師:発酵料理教室 ゆとりの台所 主宰 荻野 さやか

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塩麹で料理苦手を克服 いつもの調味料を置き換えるだけで 簡単で美味しいご飯が作れて、腸活にもつながります ママも家族も笑顔になれる そんな塩麴の魅力をたっぷりお伝えします 【今回のメニュー】...

7/28 アイシングクッキー★夏

講師:JSAアイシングクッキー認定講師・JSAデコメレンゲクッキー認定講師・食品衛生責任者・菓子製造営業許可取得 冨田 芙美

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甘党さん集合!夏の思い出にアイシングクッキーをつくりましょう♪ つくって楽しい、撮って映える、食べて幸せ♡老若男女大歓迎です♪ ※申し込み締切は7/25 12:00迄です。 ※7/25 12...

8/3土・8/4日 いろんな小麦粉でパンを焼いてみよう!

講師:手作りパンとお菓子の教室 hug 土居美幸  

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自由研究完結!来れば、宿題終わる! いろんな小麦粉でパンを焼いて、違いを記録します。 最後はご褒美に試食タイム♡ 【対象】小・中学生 ※保護者の付き添いは1名様でお願いいたします。 ...

【満席】9/14 2歳からはじめる五感クッキング♪

講師:coperiこどもクッキング主宰 保育士 こどもクッキングマイスター 千崎 ひとみ

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「じょうずに」よりも「楽しい・自分でできた」を大切にします! すきま時間にパネルシアターで歌や手遊び♪ お子さまも飽きさせません☆ ...

はじめてのお料理 女性限定

講師: 国際薬膳食育マイスター、醗酵食品研究家、介護食師、食育指導士 菊池 弘美

包丁の研ぎ方から調理器具の正しい使い方、だしの取り方など1からお教えします。 全ての人に食べやすいユニバーサルレシピと一緒に懐かしいお袋の味を楽しく無理なくマスターしましょう!...

やのくにこの彩り野菜のパスタ☆ランチ

講師:野菜ソムリエ上級プロ 漢方養生指導士 やの くにこ

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料理教室+野菜講座+ランチのお得な講座! 時短で作る、野菜をたっぷり使ったお洒落なパスタランチ♪パスタ&スープを30分で仕上げた後は、おしゃべりと共に楽しむ野菜講座を!お友達と一緒に月に一度、ランチ...

生地の美味しい鎌田淳子のパン作り

講師: パン一級製造技能士(国家検定)、日本製粉クッキングパートナー 鎌田 淳子

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パン作り40年!生地を大切にしたパン作り講座! 作ったパンは7日経ってもやわらかいのでびっくりしますよ。 簡単・お手軽なパンを一緒に作りましょう。 ※予約・キャンセル:3日前12時迄にお電話でご...

楽らくパン&お菓子

講師: パンお菓子講師 辰上 智美

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ご家庭で気軽に簡単なパンやお菓子を作ってみませんか? 体に優しい身近で自然な食材を使ったメニューもあります。 ※予約・キャンセル:3日前12時迄にお電話でご予約ください。  (それ以降のキャンセ...

おうちベーカリー

講師: ふわふわ工房の~る主宰 たけち のりこ

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毎回2種類のパンを手ごねでつくります。 オリジナルレシピと共に家でも作れるように丁寧に教えてもらえます。 【メニュー例】 5月 ✤はちみつミルクパン ✤ほうれん草とハム...

季節の練り切りアート®

講師:練り切り教室 brooklet主宰 練り切りアート®認定講師 藤本 悦子

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1000年以上の歴史を持つ、日本の伝統文化「和菓子」。とりわけ『練り切り』はその美しさ、風流さ、口当たりのよさからおもてなしの場でも重宝されます。 ※予約・キャンセル:3日前12時迄にお電...

男の料理~入門~(月1回)

講師:河本料理教室 教頭 河本 敏子

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料理初心者男性集合! 少人数制で包丁の使い方からゆっくり丁寧に教えます。 同じ目的を持った友人も出来るので長く続けられます!...

男の料理~中級~(月2回)

講師:河本料理教室 教頭 河本 敏子

料理に性別は関係ありません! 独身の一人暮らしから定年を迎えた男性まで幅広く通っていただける講座です。 ※予約・キャンセル:3日前12時迄にお電話でご予約ください。 ...

【満席】手作りパンでhugくむ☆おやこ時間

講師:手作りパンとお菓子の教室 hug 土居美幸 助手:なっちゃん しょうくん

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国産小麦の手作りパンを通して心に残るおやこ時間を 過ごしませんか? お子様の“やってみたい”を一緒に叶えましょう! ☆メニュー☆   7月 チョコチップメロンパン 8月 コーンボール(コ...

薬膳で不調改善!~美味しく健康になるレシピ

講師:中国国際薬膳師、保健師 那須 晶子

「だるさが抜けない……」 「やる気が出ない……」 「肌のくすみやむくみが気になる……」などなど、 “なんとなく不調だな”というお悩みはありませんか? スーパーマーケットで揃えられる食材で作る薬...