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【体験】1回1,100円 随時受付中です!
気功法 ~カンフーブレス~

講師:無影門顧式太極拳武館 インストラクター 宇都宮 由美

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「1時間半、日常から離れて、自分の 心とからだと向き合う時間にしましょう!」 と宇都宮先生。

丹田呼吸を基盤に、足腰強化と心身の柔軟性を身に付けます。 リラックスとは自然と同化することであり、本来の自分自身に戻ることです。ほんのひととき、自分と向き合うための時間をつくりましょう。

開催日程
令和3年10月~12月
回数
12回
受講料
15,840円
単発受講
不可
曜日・時間
火曜 11:50〜13:20

途中受講
教材費・材料費
なし
体験
可 1,100円

開催日程
令和3年10月~12月
回数
11回
受講料
14,520円
単発受講
不可
曜日・時間
木曜 14:45〜16:15

途中受講
教材費・材料費
なし
体験
可 1,100円

用意するもの

(火)運動のできる服装、ソックス
(木)運動のできる服装、上履き専用の底の薄いシューズ(またはソックス)

開講日

=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

受講風景

【呼吸法、基本的な導引術】 柔軟な体作りやバランスをとります。

【ガムサン導引術】 筋力づくり、体の調整をします。

金生派気功導引22式の練習をします。時々マッサージを施したりもします。

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TEL:089-941-3301

[受付]平日9:00〜20:00 / 日曜9:00〜16:30

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