厚生労働大臣認定 指定運動療法施設

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えひめ愛ヨーガ ~心と体の軽さを感じる~

講師: 愛媛ヨーガ協会 講師

「ヨーガ(ヨガ)の目的は、心と体を安定させて 思い通りの自分の生き方が出来るように なることです。」と金村先生

ヨーガ(ヨガ)はインドで生まれ、5000年の歴史を経て完成された「こころ」と「からだ」の健康法といえます。ポーズ・呼吸法・瞑想法を実習することで心身のバランスを整え、軽さと心の安定を作ります。誰でも無理なくできる健康法です。
資格取得
『愛媛ヨーガ協会』
初級、中級、上級、初伝、中伝、准講師、講師、准教授、教授

開催日程
令和3年7月~9月
回数
9回
受講料
11,880円
単発受講
不可
曜日・時間
日曜 09:30〜11:00

途中受講
教材費・材料費
なし
体験
可 1100

開催日程
令和3年7月~9月
回数
11回
受講料
14,520円
単発受講
不可
曜日・時間
水曜 11:15〜12:45

途中受講
教材費・材料費
なし
体験
可 1100

開催日程
令和3年7月~9月
回数
11回
受講料
14,520円
単発受講
不可
曜日・時間
金曜 11:15〜12:45

途中受講
教材費・材料費
なし
体験
可 1100

開催日程
令和3年7月~9月
回数
11回
受講料
14,520円
単発受講
不可
曜日・時間
土曜 18:30〜20:00

途中受講
教材費・材料費
なし
体験
可 1100

用意するもの

運動のできる服装、教則本(1,500円+税)
※初回に講師へお支払いください。

開講日

=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

受講風景

基本のアーサナと呼吸

季節のテーマ

呼吸やポーズを繰り返すことで気持ちがよくなり、心と体で実感することが出来ます。

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お電話でのお申し込み

TEL:089-941-3301

[受付]平日9:00〜20:00 / 日曜9:00〜16:30

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