厚生労働大臣認定 指定運動療法施設
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講師:ジョギングインストラクター、2022年松前町主催「ゼロからはじめるジョギング教室」講師 村上 卓
公園内、登城、街中、時には食べランをしながら楽しくラクに走るコツを体得しましょう! 城山公園(現地集合・解散) (雨天時ひめぶん集合・解散) ※LINEグループを作成し、毎回の講座おさらいや情報提供、参加者間の情報交流などで活用します。
動きやすい服装、ランニングシューズ、飲料水、タオル
●=開講日 ※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。