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ストレスフリー!
9/23 がんばらないダイエット講座

講師:健康運動実践指導者 濱田 佑輔

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毎食がんばって健康的な食事をしている。
けれども体重が落ちない、、、
そのがんばり、方向性がズレているかも!
ダイエットの基礎から裏ワザ・小ワザまで、がんばらないダイエット法を伝授します!

開催日程
令和7年9月23日
回数
1回
受講料
1,100円
単発受講
可 1回1,100円
曜日・時間
10:00〜11:00

途中受講
×
教材費・材料費
なし
体験
不可

用意するもの

特になし

開講日

=開講日
※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

受講風景

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TEL:089-941-3301

[受付]平日9:00〜20:00 / 日曜9:00〜16:30

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