産後ママさんと、マタニティのプレママさんの両方が通える講座！ さらに講師も産後ママ！深い呼吸とともに全身をほぐしながら、産前・産後の骨盤も調整していきます。 よちよち歩きまでのベビーちゃんも一緒に...

『フラ』とはハワイ語で『踊り』という意味です。 ハワイアン音楽で歌われている歌詞の意味・内容を手の動き、身体の動作で表現したものが『ハワイアンフラダンス』です。 親子で、またお孫さんとご一緒に楽しくｈ...

ヨガを通して親子で楽しくコミュニケーション♪ 運動が苦手なママも気軽にご参加いただけます。 親子で一緒に体力づくり＆リフレッシュ！！...

ベビマで毎日ＨＡＰＰＹ！親子のふれあいタイムにベビーマッサージを取り入れ心のコミュニケーション！親子の絆を深めるＨＡＰＰＹな時間を過ごしましょう♪赤ちゃんのスキンケアについてのプチ情報などもお話ししま...

音楽×運動で【リズム感・集中力・社会性】を育みます。 「ママも楽しい！」と大好評！ ※お申込の際はお子様のお名前、性別、月齢をご入力ください...

ボウリングは、老若男女の区別なく、手軽に楽しめるスポーツです。 この教室では、誰もが理解できるように上達のためのコツと技術を紹介します。健康維持のため、ピンをはね飛ばす爽快感を楽しみましょう。...

ヨガを通して、自然なふれあいが心の距離を縮め親子の絆を深めます♪ 平衡感覚・身のこなし・社会性・脳の柔軟性も向上します。 パパ＆じいじの育児力ＵＰ！もちろんママ・ばぁばとの参加もＯＫ！...

スポーツ全般のスタートで差をつけよう！ スポーツを行う上で必要なバランス力・身体の軸・身体の使い方を遊びの中で習得しよう♪...

手軽に作れて、室内で楽しめると大人気の苔テラリウム。 お手入れの仕方も学びながら、ボトルの中に小さな苔の世界を作り上げましょう。...

ダンスの基礎を教えることを目的としたクラスです。同時に、バレエの基本的なステップや姿勢も学び、ストレッチもしっかりと行います。正しいお手本の元、バレエの基礎を学びましょう。...