厚生労働大臣認定 指定運動療法施設

えひめを元気にするカルチャー ひめぶん えひめ文化健康センター

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目的: ファミリーにおすすめ

【満席】8/1 苔テラリウム

講師: Art Lab

  • 満席

手軽に作れて、室内で楽しめると大人気の苔テラリウム。 お手入れの仕方も学びながら、ボトルの中に小さな苔の世界を作り上げましょう。 ...

にこにこベビーマッサージ

講師: ベビーマッサージインストラクター 石井けいこ

ベビマで毎日HAPPY!親子のふれあいタイムにベビーマッサージを取り入れ心のコミュニケーション!親子の絆を深めるHAPPYな時間を過ごしましょう♪赤ちゃんのスキンケアについてのプチ情報などもお話ししま...

パパヨガ ~目指せ!イクメン×イクジイ~

講師:マタニティヨガ認定インストラクター キッズヨガ認定インストラクター akiyo

ヨガを通して、自然なふれあいが心の距離を縮め親子の絆を深めます♪ 平衡感覚・身のこなし・社会性・脳の柔軟性も向上します。 パパ&じいじの育児力UP!もちろんママ・ばぁばとの参加もOK!...

わくわくベビーヨガ

講師:ベビーヨガインストラクター 石井けいこ

ヨガを通して親子で楽しくコミュニケーション♪ 運動が苦手なママも気軽にご参加いただけます。 親子で一緒に体力づくり&リフレッシュ!!...

絵本とおうたでリトミック

講師: 親子教室toitoitoi主宰保育士 立花よしこ

  • 人気

音楽×運動で【リズム感・集中力・社会性】を育みます。 「ママも楽しい!」と大好評! ※お申込の際はお子様のお名前、性別、月齢をご入力ください...

親子でhula hula

講師: ハワイアンフラ講師 ロケ・ナニ田中 滝口 潤子

『フラ』とはハワイ語で『踊り』という意味です。 ハワイアン音楽で歌われている歌詞の意味・内容を手の動き、身体の動作で表現したものが『ハワイアンフラダンス』です。 親子で、またお孫さんとご一緒に楽しくh...

こどもクラシックバレエ

講師: -K's-Ballet・Pilates主宰 Kyoko

  • 残席わずか

ダンスの基礎を教えることを目的としたクラスです。同時に、バレエの基本的なステップや姿勢も学び、ストレッチもしっかりと行います。正しいお手本の元、バレエの基礎を学びましょう。...

ボウリング

講師: イヨテツボウリングセンター 専属インストラクター

ボウリングは、老若男女の区別なく、手軽に楽しめるスポーツです。 この教室では、誰もが理解できるように上達のためのコツと技術を紹介します。健康維持のため、ピンをはね飛ばす爽快感を楽しみましょう。...

ひめぶんスポーツ教室

講師: 専属トレーナー

スポーツ全般のスタートで差をつけよう! スポーツを行う上で必要なバランス力・身体の軸・身体の使い方を遊びの中で習得しよう♪...

産後ヨガ

講師: マタニティヨガ認定インストラクター キッズヨガ認定インストラクター akiyo

  • 人気

産後ママさんと、マタニティのプレママさんの両方が通える講座! さらに講師も産後ママ!深い呼吸とともに全身をほぐしながら、産前・産後の骨盤も調整していきます。 よちよち歩きまでのベビーちゃんも一緒に...