目的: 早朝・夜間に学ぶ
楊式太極拳
講師:琉汪館 涵養太極拳社代表 加納 賢
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正しい姿勢と呼吸、ゆっくりとした動きが心身のバランスを整えます。 “いつでもどこでも一人でできる”生涯の健康パートナーです。 湯 偉忠老師伝八十一式楊式太極拳、伝統楊式太極拳(三十七式、八十五式)...
運動苦手さんのためのマシントレーニング
講師:専属トレーナー
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運動不足が少し気になる、筋トレをしてみたい、そんな方におすすめです! 服装も動ければなんでも大丈夫! トレーナーがわかりやすく指導しますので、まずは自分のペースでトレーニングを始めてみましょう。...
地歌三弦
講師:(公財)正派邦楽会 四国支部長、大師範 酒井 雅楽保
バイオリン【初心者】
講師: バイオリン講師 本田愛佳
沖縄三線
講師:沖縄宮古民謡協会 師範 嶋本慶
日本を奏でる 箏(こと)の調べ
講師:(公財)正派邦楽会 四国支部長、大師範 酒井 雅楽保(うたほ)
元気deオカリナ!
講師:オカリナ講師・介護福祉士 杉本 詠二(えいじろう♪)
フルート
講師:フルート講師、生涯学習音楽指導員 楠橋 美穂
サックス【片山クラス】
講師:サックス講師 片山 典子
楽しく描こう♪油絵
講師: アトリエ若主宰 宮﨑和香
Aloha♪ハワイアンフラ
講師:Hula Waikiki Ohana 白石 皇恵
楽しい美術のアトリエ
講師:日本美術家連盟会員 愛媛県美術会会員 白戸 正明
おやすみストレッチ
講師: 専属トレーナー
気軽に茶道 ~抹茶を点ててみませんか~
講師:大日本茶道学会正教授 山口美仙
大人のクラシックバレエ
講師: Studio body and mind 代表 愛媛ジュニアバレエ連盟 理事 冨成 勝彦
私に似合う「キレイ」を見つける 一生役立つメイク術
講師:メイクアップセラピスト 本田 純子
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自分に似合うメイクが見つかると、人生がより楽しくなります。 月に一度、きれいになるお勉強をしながら、鏡に映る自分にマルをつけてあげましょう! スキンケアや基本的なメイク法だけでなく、人気の芸能人風...
基礎からはじめるサルサダンス
講師: SHJ公認インストラクター 山口 美代